Intake
-
Vertel me wat je hier bij mij brengt.
-
Welke verwachtingen je hebt.
-
Je verhaal krijgt ruimte om samen te brengen wat het je sterkst in de weg zit.
-
Samengevat geef ik terug wat ik hoor in hun verhaal en aandacht vraagt
-
Welke verwachtingen je hebt.
-
Ik geef weer wat ik ze van mij mogen verwachten en hoe ik tewerk ga
-
We spreken de frequentie samen af
Dit eerste gesprek is bedoeld voor een brede inventarisatie van je hulpvraag
We spreken het verdere verloop en de frequentie af met elkaar, naar gelang de mogelijkheden en wat ik nodig acht om resultaat te bekomen.
Afspraak ±50 minuten
Zes maand traject
Je weet rationeel wel wat je anders wil doen.
Maar op de momenten die ertoe doen, gebeurt er iets anders.
Alsof iets in jou sterker is dan wat je eigenlijk wil.
En dat is niet vreemd.
Want echte verandering gebeurt niet alleen in je hoofd.
Je systeem heeft zich aangepast om veilig te blijven.
Dat verander je niet door alleen te begrijpen wat er speelt.
Je hoeft niet alles opnieuw te beleven of eindeloos te analyseren.
Je leert begrijpen wat jouw systeem nodig heeft én hoe je jezelf kan reguleren.
Zodat je niet alleen tijdens het traject groeit, maar ook daarna.
Stel je eens voor dat…
… je niet meer voortdurend hoeft te overleven.
… veranderingen minder overweldigend voelen.
… je jezelf begrijpt in plaats van afkeurt.
… je grenzen kan voelen én aangeven.
… je niet langer leeft vanuit aanpassen, maar vanuit wie jij echt bent.
Niet perfect.
Wel stevig.
Rustiger.
Meer jezelf.
Wat verloren voelt, wil erkend worden...
De echte beweging gebeurt van binnenuit bij jezelf.
Daarnaast is er een duidelijke focus op impact: mensen die zich niet herkennen in klassieke hokjes, maar wel worstelen met overprikkeling, autisme en/of neurodiversiteit, en op zoek zijn naar een manier van leven die echt bij hen past.
-
overzicht creëren
-
rust en ruimte
-
leren prioriteiten stellen
-
een gevarieerder aanbod dat aansluit bij jouw verschillende noden
Misschien zoek je vooral meer rust in je dag en duidelijkheid in verwachtingen, op je werk, thuis of allebei.
Bij Anders Verbinden vind je coaching die meebeweegt met jouw tempo: systemisch en lichaamsgericht, met aandacht voor wat nu haalbaar is.
Geen Quick fix coaching
-
Ik werk bewust niet met snelle oplossingen of oppervlakkige coaching.
-
Ik kies voor een aanpak waarbij meer dan alleen gepraat wordt met verdieping of beweging waarbij dit past bij mijn manier van werken.
-
Ik verwacht engagement van jouw en de bereidheid om echt te reflecteren, eerlijk naar jezelf te kijken, oefeningen en inzichten ook daadwerkelijk aan te gaan.
-
Wanneer iemand niet bereid is om die innerlijke beweging te maken of verantwoordelijkheid te nemen voor zijn/haar proces, dan past mijn traject niet.
Praktische informatie
-
Prijzen zijn exclusief BTW.
-
Facturatie is mogelijk.
-
Kosteloos annuleren kan tot 24 uur vóór de afspraak. Bij annulatie binnen de 24 uur wordt de sessie aangerekend, tenzij u een doktersbewijs kan voorleggen.
De grootste verandering is dat ik mezelf heb leren aanvaarden, vriendelijker, mild zijn voor mezelf, rust toelaat, grenzen stel en nog zoveel meer. Ik zou anderen aanraden om je te werken, omdat je de gave hebt om te luisteren en de binnenkant van je cliënten te begrijpen en te vertalen naar concrete inzichten waar je mee aan de slag kan.
Hilde
Klantervaring
Coaching bij jou volgen heeft me meer bewustwording gebracht om mijn grenzen te leren kennen. Begripvol, medelevend, geduldig, meevoelend dat is waarom ik anderen zou aanraden met je te werken.
Bernard
Klantervaring
Stress, overprikkeling en problemen met mijn ouders deden me van start gaan met coaching. In de sessie met de poppetjes kreeg ik inzicht, die me deed beseffen welke keuze ik diende te maken. Je schept een veilige bedding, waardoor dat me lukte.
Peggy
Klantervaring
Op het werk
Het kan zijn dat vergaderdruk of informele regels meer van je vragen dan je zou willen. Misschien merk je dat overprikkeling je energie opslorpt, ook al lever je goed werk.
Thuis en in je relatie
Contact met partner, familie of vrienden is waardevol, en toch kan miscommunicatie snel spanning geven. Soms is niets zeggen even lastig als te veel zeggen.
Systemisch
We kijken naar context (team, cultuur, familiepatronen).
Je leert wat van jou is en wat niet. Dat brengt ruimte en regie.
Lichaamsgericht
Je lijf voelt sneller dan je hoofd begrijpt. We trainen gewaarwording: signalen vóór de overload. Geen zweverigheid, concrete ankers die je kan herhalen.
Veilig en reflectief
Ik stel scherpe vragen. Niet om te choqueren, wel om beweging te creëren.
We blijven niet hangen in verhalen; we kiezen.
Geen 'Scripts'
Ik leer je geen rolletje. We bouwen je eigen taal, zodat je geen façade hoeft te spelen.
De grootste verandering die coaching bij me bracht was dat ik vaker hulp durf te vragen. Ik zou anderen aanraden met je te werken; je bent lief, begrijpend en slim
Leen
Klantervaring
Auticoaching hielp mij onder andere bij mijn werk. Als ik geen begeleiding had, zou ik niet meer werken waar ik nu werk. Op mijn werk leren ze nu ook veel bij over mijn autisme en ze helpen mij er zo goed mogelijk. Het doet me geloven in mijzelf ook al is dat soms heel lastig. Als ik iets heel spannend moet doen, dan wordt dit goed voorbereid.
Linda
Klantervaring
Mijn dochter steekt veel op van de persoonlijke coaching.
Cindy Helsen
Klantervaring
Vragen die klanten hadden voor een
auticoaching bij Anders Verbinden
Een auticoach voor volwassenen helpt je als persoon met autisme (ASS) om overprikkeling te verminderen, grenzen te verduidelijken en keuzes te maken die bij je passen.
Bij Anders Verbinden coach ik volwassenen (25+) in Mol, Geel en Turnhout met een systemische en lichaamsgerichte aanpak.
Autismecoaching en rouwcoaching zijn actie- en contextgericht: we vertalen je patronen naar heldere afspraken, grenzen en herstelritme op werk én thuis.
Therapie werkt eerder klinisch en diepgaand rond diagnoses/trauma. Beide kunnen naast elkaar lopen. We stemmen af als dat je voortgang versnelt.
We maken prikkelbronnen concreet (vergaderdruk, open kantoor, sociale rituelen) en bouwen micro-ankers: pauze, één prioriteit, “ik koppel terug”. Je leert tijd winnen zonder toneel en grenzen benoemen zonder conflict. Resultaat: minder ruis, meer regie. Dit werkt zowel op de werkvloer als thuis.
Dat helpt zeker, maar klein en haalbaar. De sessie zet aan; echte verandering gebeurt tussen de gesprekken. Denk aan korte check-ins, één prioriteit per blok, of een zinnetje dat je helpt grenzen te houden. Zo landt het in je dag zonder extra ruis.
Ja. Online is vaak prikkelarmer en praktisch te combineren met werk en gezin. Je kan volledig online werken of hybride met sessies in Mol (regio Geel & Turnhout). Kies wat je concentratie en herstel het best ondersteunen.